Um dado alarmante que tem chamado atenção dos médicos e especialistas é o aumento dos acidentes domésticos com idosos.

Segundo dados da USP, 29% dos idosos caem ao menos uma vez ao ano e 13% caem de forma recorrente – neste período de pandemia e isolamento social, o número chegou a 30%. De acordo com o Governo Federal 24 mil idosos morreram vítimas de quedas domiciliar.

Por conta do isolamento os idosos ocupam o tempo com tarefas dentro de casa, como por exemplo: pequenas reformas, limpeza, arrumações, atividades físicas entre outros. Ter uma rotina de tarefas é uma excelente forma de manter a cabeça ocupada, porém a maioria dos acidentes domésticos acontecem pelo uso de escadas, cadeiras ou bancos que servem de apoio, além dos instrumentos cortantes como serras, furadeiras, pregos entre outros.

Evite os acidentes domésticos com idoso

Separamos abaixo algumas dicas para te ajudar a prevenir acidentes domésticos, porém é muito importante que você tenha uma boa conversa com seu idoso, demonstrando para ele o quanto ele é capaz de executar suas tarefas com segurança e, principalmente, contando com o apoio de outras pessoas.

Algumas adaptações na casa são necessárias para eliminar perigos e tornar o ambiente mais seguro e adequado às dificuldades do idoso.

Na parte interna da casa:

• Ter divisões espaçosas e amplas, com poucos armários ou vasos;
• Prender fios de eletrodomésticos à parede;
• Dar preferência aos móveis sem quina;
• Colocar pisos antiderrapantes, principalmente na cozinha e dentro do box do banheiro;
• Ter as divisões bem iluminadas, optando por ter várias luminárias e cortinas claras;
• Guardar os objetos pessoais mais utilizados em locais de fácil acesso, como armários e gavetas baixas;
• Retirar tapetes do chão;
• Prender tacos que possam estar soltos;
• Não encerar pisos, nem deixar nada molhado no chão;
• Substituir ou consertar móveis instáveis;
• Evitar cadeiras muito baixas e camas muito altas;
• Usar maçanetas de fácil abertura, evitando as que são redondas.

Na parte externa:

• Consertar calçadas e degraus quebrados do jardim;
• Limpar caminhos e remover entulhos de folhas, vasos ou lixeira;
• Substituir escadas por rampas com corrimão;
• Retirar fios elétricos em locais de passagem;
• Não lavar o quintal com detergente porque torna o chão mais escorregadio.

Sabemos que atualmente vivemos mais e melhor, mas se tem algo do qual não conseguimos escapar é o efeito do tempo em nosso corpo. Envelhecer faz parte do processo natural da vida, portanto, cuidar bem do seu corpo e prevenir acidentes melhoram as perspectivas do tempo futuro.

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