O mais importante é você se preparar, ter acompanhamento médico desde o início, fazer um planejamento e se informar de cada fase da gravidez. Hoje podemos contar com milhares de sites, canais e aplicativos dedicados especialmente para as mães.

Os 3 primeiros meses após a chegada do bebê, é a fase de maior atenção, pois é quando todos estão se conhecendo e se adaptando com as novas rotinas. Considere neste período, ter ajuda de alguém, seja de um parente ou uma babá.  Para as famílias que trabalham ou tem uma rotina de compromissos, contar com ajuda de uma pessoa traz mais tranquilidade e conforto para todos. A babá é uma ótima opção, principalmente para aqueles que não podem contar com ajuda de alguém mais próximo.

A escolha da babá deve ser conversada entre o casal, e deve começar antes mesmo da criança nascer, para que você possa fazer isso com tranquilidade e, também, para que vocês tenham tempo de se conhecerem melhor.

Muitas mães de primeira viagem sentem-se seguras em optar a cuidar do bebê sozinhas, e sim isso é possível, porém não é aconselhável. Nossa assistente de marketing, Alessandra Ferreira, conta que um dia sua mãe não pode ficar com ela, e tudo aconteceu. “Na hora da mamada o interfone tocou sem parar, depois quando fui trocar o bebê, não percebi que a fralda tinha acabado no pacote, e para finalizar a água morna para limpar o bebê, estava fria. Parecem coisas pequenas, mas na hora você deseja que tivesse alguém ali para te dar o suporte. Lembro bem que no final deste dia eu estava exausta, pois não tive tempo de descansar”.

Vale lembrar que a função da babá não é substituir o papel da mãe ou do pai, e sim, dar todo o apoio necessário para auxiliar os pais em relação a criança.

Não hesite em conversar com outras famílias para conhecer diferentes opiniões e experiências. Ser mãe é realmente uma viagem incrível, cheia de descobertas, sensações e grandes emoções.

Separamos 5 artigos para te ajudar na escolha da babá:

• 5 motivos para adquirir serviços de babá.
• Qual o momento certo para contratar a babá?
• Retorno da maternidade, quem pode me ajudar em tempos de pandemia?
• Rotina puxada de trabalho em home office? Você já pode contar com ajuda profissional!
• O que devo fazer para manter o bebê e a babá protegidos?

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Somos uma empresa especializada em cuidadores e babás, há mais de 10 anos no mercado. Acompanhamos a implantação durante a adaptação com a criança para que você e sua família se sintam seguros e confortáveis.

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Normalmente as necessidades mais básicas das crianças portadoras de deficiência são muito parecidas com as demais crianças, considerando os recursos que ela possui, os processos que ela já conseguiu desenvolver e os que ela ainda precisa de ajuda para executar.

Deve-se levar em conta, no momento da contratação deste profissional, as exigências básicas, independente das condições do assistido, tais como:

• Referências das famílias que a profissional já trabalhou
• Motivo da saída dos trabalhos anteriores
• Rotina que ela tinha, e a idade da criança que ela cuidava
• Formação, curso de primeiros socorros entre outras especializações são pontos importantes para o momento da contratação
• Interesse em novas especializações
• Boa aparência durante a entrevista no que se diz respeito a higiene pessoal
• Qual o entendimento da profissional em relação a condição da criança
• Entenda o que a profissional pode agregar na qualidade de vida do assistido
• Situação da saúde da entrevistada, pois muitas vezes é necessário força física para a locomoção da criança

Uma outra dica, se possível realize a entrevista na casa em que a babá irá trabalhar, e deixe a criança e demais familiares participarem deste momento*.

O Grupo Cuidar trabalha para garantir os melhores padrões de qualidade, sendo criterioso na seleção de profissionais para atender às suas necessidades, e está dedicado à orientação das melhores práticas para garantir a segurança de todos diante da disseminação do Coronavírus.

*Em tempos de Covid-19 a tecnologia é uma grande aliada no encurtamento de distâncias. Com a recomendação de isolamento social, contratar alguém para prestar um serviço como uma babá, pode ser mais difícil já que há a necessidade de entrevistar candidatas para se ter certeza de que aquela profissional é a que você precisa. Videochamadas são ótimas opções para conhecer suas possibilidades e podem ser feitas pelo computador, tablet ou pelo celular.

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Até o início da década de 80 a educação infantil era atrelada à questão do cuidado apenas. Nesta época era muito comum professoras virarem babás e babás virarem professoras. Mas a mudança na concepção da educação dos pequenos trouxe benefícios para ambas as profissões. Tanto as babás como as professoras do ensino infantil se profissionalizaram, e hoje contamos com um serviço qualificado em ambas as áreas.

Mas onde queremos chegar, é muito comum pais e mães terem dúvidas sobre o papel da babá na educação das crianças. É importante lembrar que o contato com a profissional nos primeiros anos de vida é de uma relação bem próxima e dotada de certa dependência. Considerando isso, temos que ter em mente que os pequenos irão crescer com várias referências ao seu redor, e é aqui o segredo para pais e babás educarem as crianças da melhor forma possível.

De acordo com Roberta Palermo, terapeuta de família e escritora do livro Mãe/Babá: Manual de Instruções (Summus Editorial), a babá deverá orientar a criança de acordo com os princípios da família. Para os pais que ficam mais ausentes por conta dos compromissos profissionais, é fundamental que, no período de adaptação da babá, os responsáveis ensinem para a profissional seus valores, estilo de vida, regras, limites e toda a rotina da casa para que tudo e todos estejam conectados e abertos ao diálogo, e lembre-se qualquer relacionamento precisa ser cuidado dia a dia.

Em relação especificamente a educação dos pequenos, todas as pessoas em sua volta servirão de referência para assimilar, compreender, testar suas habilidades e imitar atitudes. Os adultos, independente de quem for, são o ponto de conexão mais próximo com a sociedade. Então é necessário deixar bem alinhado que todos serão importantes no processo ensino aprendizado, e a babá por sua vez, deverá ter a consciência que sua ajuda será fundamental, pois desde uma brincadeira lúdica a uma contação de história, tudo fará parte do desenvolvimento cognitivo dos pequenos.

Seguem algumas dicas para ajudar os pais em relação ao papel da babá:

Crie uma agenda diária ou semanal com a babá. Fizemos uma pesquisa com algumas mães, e produzimos um modelo de agenda diária, que contempla os aspectos mais importantes da rotina da criança, e as atividades que envolvem a babá.

É interessante que tanto o pai quanto a mãe participem de algumas rotinas da criança. Mesmo trabalhando fora e tendo o dia bastante agitado, podem ficar responsáveis pelo banho da criança, por ofertar a refeição ou auxiliar na lição de casa, sempre mantendo as regras estipuladas quando não estão em casa. A família, mesmo com auxílio de pessoas contratadas ou de familiares, é quem por meio de cuidados e atenção cria as condições para a formação do caráter da criança, permitindo-a a fazer as melhores escolhas na vida.

O levar e trazer da escola, também é uma ótima oportunidade de aprimorar os laços afetivos, porém sabemos que nem sempre isso é possível. No caso de crianças que utilizam o transporte escolar, os pais podem fazer a entrega da criança, passando um tempo maior em família e acompanhando o dia a dia da criança.

Crie uma relação de confiança, respeito e amizade com professores e demais equipes da escola, o bom relacionamento ajudará todos a sentirem seguros e tranquilos em relação ao desempenho escolar.

Participe das reuniões, festas e eventos escolares, os pais demonstrando-se ativos neste processo tornam-se uma referência para a criança.

O primeiro ano escolar será de muito aprendizado, principalmente para os pais de primeira viagem, mas a transparência nas regras e na comunicação com todos os envolvidos é o caminho para os bons resultados. O papel da babá será fundamental na transmissão dos valores da família e educação das crianças, impactando positivamente em como elas devem conviver em sociedade.

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Fonte: guiame.com.br

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A obesidade infantil entre outras doenças ligadas alimentação, devem ser prevenidas desde a concepção do bebê. Estudos mostram que gestantes que possuem uma rotina de alimentação saudável correm menos riscos de ter hipertensão, diabetes e outras doenças durante a gravidez e, ajudam a diminuir fatores que contribuem com a obesidade infantil.

Hábitos de alimentação saudável incluindo o consumo regular de frutas e legumes, é essencial para o desenvolvimento das crianças. Em entrevista ao site pediatraorienta.org.br, Prof. Dr. Rubens Feferbaum, pediatra e nutrologo, reforça que uma alimentação apropriada contribui para saúde física e mental dos pequenos.

O aminoácido triptofano, precursor da serotonina, responsável pelo bem-estar físico e mental pode ser encontrado em alimentos como:  peixes, ovos, nozes, castanhas, leguminosas (feijão azuki, lentilha, soja), semente de abóbora, linhaça, aveia, arroz integral e queijo tofu.

Outro fator de extrema importância ligado diretamente a alimentação saudável, e muito falado durante a pandemia, é o aumento da imunidade. Em entrevista ao site uol.com.br/vivabem, Dr. Ingvar Ludwig, infectologista da Beneficência Portuguesa de São Paulo, explica: “o sistema imune tem que estar fortalecido para combater o vírus, por isso é fundamental manter uma alimentação saudável e balanceada, que supra todas as necessidades do corpo no momento, para evitar a evolução da infecção para formas mais graves da doença e diminuir a letalidade do vírus”.

Existem alimentos que reforçam nossa saúde de forma geral e, em consequência, a imunidade, como: frutas, verduras, legumes, cereais integrais e sementes.

Por onde começar?

A Organização Mundial da Saúde orienta, o leite materno deve ser o alimento exclusivo até os seis meses de vida, pois possui anticorpos e elementos essenciais à saúde do bebê.  Após os seis meses, deve-se oferecer uma alimentação complementar, inserindo papas de legumes e frutas, e gradativamente alimentos mais consistentes, até a criança participar do cardápio familiar.

O que você deve evitar

O Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 anos, produzido pelo Ministério da Saúde com objetivo de incentivar, apoiar, proteger e promover a saúde e a segurança alimentar e nutricional da população menor de 2 anos de idade, sugere aos pais:

• Ofereça água natural ao invés de sucos, refrigerantes e outras bebida açucaradas.
• Não ofereça preparações ou produtos que contenham açúcar
• Não ofereça alimentos industrializados e ultraprocessados

O que você deve fazer

O Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 Anos, traz recomendações e informações sobre como alimentar a criança para promover seu crescimento, desenvolvimento e favorecer sua saúde. Separamos abaixo algumas orientações:

• Cozinhar a mesma comida para a criança e para a família.
• Zelar para que a hora da alimentação da criança seja um momento de experiências positivas, aprendizado e afeto junto da família.
• Prestar atenção aos sinais de fome e saciedade da criança e conversar com ela durante a refeição.
• Cuidar da higiene em todas as etapas da alimentação da criança e da família.
• Oferecer à criança alimentação adequada e saudável também fora de casa.
• Proteger a criança da publicidade de alimentos.

Ter uma rotina alimentar saudável é essencial para o desenvolvimento integral das crianças, especialmente nos primeiros anos de vida, que são decisivos para o crescimento e a formação de hábitos. Crie oportunidades para que seus filhos recebam uma alimentação variada, nutritiva e saudável.

Leia também em nosso blog: A importância dos pais para hábitos saudáveis

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Segundo o estudo da consultoria Have Her Back com profissionais americanos de empresas de pequeno e médio porte, mulheres terão mais oportunidades profissionais no pós-crise, pela fácil adaptação ao trabalho remoto.

Durante a quarentena do coronavírus, muitas famílias têm dividido as tarefas domésticas e principalmente os cuidados e atenção com filhos. Porém para os pais, a experiência do home office com as responsabilidades de uma casa, tem sido mais intensa e, de acordo com o estudo, 31% dos pais relataram o “cuidar” durante a quarentena como “extremamente difícil”, em comparação com 14% das mães.

Mas o motivo desse resultado é que, 76% dos empregos na área de saúde nos Estados Unidos pertencem a mulheres, muito parecido com cenário brasileiro – sendo que 85% são da área da enfermagem. Sendo assim, as mães saem para trabalhar, e os pais ficam em casa com todas as responsabilidades.

Os pais que possuem cargo de liderança e passaram a trabalhar remotamente durante a crise, tiveram a oportunidade de colocar uma lupa sobre as questões de preconceito contra mulheres no mercado profissional americano.

E o melhor! 87% dos pais concordaram que as mulheres terão mais oportunidades profissionais no pós-crise, principalmente depois de terem filhos, por causa do trabalho remoto.

O estudo ainda destaca, que líderes de empresas deverão repensar suas escolhas depois dessa experiência: o que eles priorizaram antes da crise pode parecer muito diferente agora e no futuro. Quando perguntados sobre quais benefícios os entrevistados desejavam ter, e suas empresas não estavam fornecendo, 36% das mães e 27% dos pais desejam um horário de trabalho mais flexível. Vinte por cento das mães e 40% dos pais querem a capacidade de trabalhar remotamente.

A consultoria Have Her Back acredita que a pandemia tenha feito surgir uma nova geração de responsabilidade social corporativa, focada em olhar para dentro. Haverá novas réguas para medir o que as empresas fazem quando se trata de equidade, diversidade e inclusão de gênero, bem como ações que adotam para promovê-las.

A conclusão do estudo é que voltar à maneira como as coisas eram, não é a resposta para entrar no novo normal. As empresas que colocarem seus funcionários em primeiro lugar agora, terão a melhor oportunidade de transformar sua força de trabalho nos próximos anos.

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Fonte: revistapegn.globo.com

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O momento certo de contratar a babá é quando você realmente sente a necessidade de alguém para te ajudar a cuidar da sua criança, seja por motivos profissionais ou pessoais.

E não se preocupe, é normal que o fato de trazer alguém desconhecido para dentro de casa, cause dúvidas e insegurança.

Uma sugestão para você que está nesta fase, é conversar com mães que já passaram pelo mesmo processo e ouvir delas as experiências, dicas e orientações. Mas não deixe para fazer isso após o nascimento da criança, pois pode ser estressante considerando que você estará ocupada com o recém nascido(a). Outra dica é encontrar uma empresa que possa te oferecer todo o suporte na contratação e na adaptação da profissional no período inicial.

Para te ajudar neste processo, em nosso blog você vai encontrar uma série de artigos que preparamos para orientar as mamães neste momento desafiador. Abaixo separamos alguns temas que consideramos importante você dar uma lida antes de contratar a sua babá:

• Você já pensou quem vai te ajudar quando o bebê chegar?
• Como ter sucesso na hora de contratar a babá!
• Quais os tipos de babá que eu posso contratar?
• Entenda como ter segurança na contratação de uma babá!
• Dicas para manter o bebê e a babá protegidos!

Além disso, nosso blog tá recheado de conteúdo com dicas de saúde, alimentação, cuidados com o bebê, educação dos filhos, entre outros. Dá uma espiada!

• Dá para unir maternidade e carreira dentro de casa?
• Você pensou no seu plano de parto?
• A importância do afeto na infância
• A importância dos pais para hábitos saudáveis
• Dicas para criar uma alimentação saudável desde a infância!
• Entenda o que é melasma na gravidez 

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Nossa primeira dica é para que você dê preferência para empresas especializadas em serviços de babás. Estas empresas irão te dar toda assistência e te ajudar a encontrar a profissional correta que mais se encaixa com o seu perfil e o da sua família.

Alguns pontos importantes durante a seleção da babá:
1º Pergunte e peça referências das famílias que a profissional já trabalhou.
2º Entenda o motivo da saída dos trabalhos anteriores.
3º Verifique qual era a rotina que ela tinha, e a idade da criança que ela cuidava.
4º Dê preferência para a profissional que more perto da sua casa para evitar problemas com trânsito e estresse no deslocamento diário
5º Formação, curso de primeiros socorros entre outras especializações são pontos importantes para o momento da contratação.
6º Entenda se ela tem interesse em ter novas especializações
7º verifique se durante a entrevista ela apresentou boa aparência no que se diz respeito a higiene pessoal
8º Realize a entrevista na casa em que a babá irá trabalhar, e deixe a criança e demais familiares participarem deste momento*.

*Em tempos de Covid-19 a tecnologia é uma grande aliada no encurtamento de distâncias. Com a recomendação de isolamento social, contratar alguém para prestar um serviço como uma babá, pode ser mais difícil já que há a necessidade de entrevistar candidatas para se ter certeza de que aquela profissional é a que você precisa. Videochamadas por Skype, Whatsapp e outros apps, são ótimas opções para conhecer suas possibilidades e podem ser feitas pelo computador, tablet ou mesmo seu celular.

O Grupo Cuidar trabalha para garantir os melhores padrões de qualidade, sendo criterioso na seleção de profissionais para atender às suas necessidades, e está dedicado à orientação das melhores práticas para garantir a segurança de todos diante da disseminação do Coronavírus.
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Conte conosco no que for preciso! Somos uma empresa especializada em cuidadores e babás, há mais de 10 anos no mercado. Fazemos todo o acompanhamento no período de adaptação da babá para que você e sua família se sintam seguros e confortáveis.

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