De acordo com o site da BBC, a ONU prevê que, a partir de 2021, mais de 621 mil pessoas tenham ultrapassado o centésimo ano de vida. A tendência é que esse número supere a marca de 1 milhão até 2030. O que não é pouco, comparado a década de 1990 em que foram registrados 92 mil centenárias.
Segundo o estudo “Panorama das Características de Pessoas Centenárias na Bahia e Pernambuco” publicado pela revista PUC – a nova geração centenária está ligada às estratégias de combate às doenças infecciosas aplicadas nas primeiras décadas do século XX, que reduziram a mortalidade, assim como os avanços na área da saúde com o uso de novas tecnologias, permitindo diagnosticar precocemente as doenças.
A melhoria das condições de vida e os avanços dos cuidados médicos, resultaram em uma boa condição física da pessoa idosa durante mais tempo e, consequentemente, uma maior longevidade.
Por conta desse fenômeno, o segmento populacional idoso, passou a ser designado em pesquisas como “idosos jovens, idosos e centenários” (Motta, 2016, p. 56).
A pessoa mais velha do mundo registrado pelo Guinness World Records, foi Kane Tanaka, japonesa que viveu até abril de 2022 chegando aos 119 anos de idade.
Outro caso que tivemos a oportunidade de conhecer, foi o de Dona Juliete que chegou aos 101 anos de idade. Até os 94 anos tinha uma vida ativa, somente após um AVC, sua saúde ficou frágil, entre devaneios e lucidez não perdeu o bom humor, e segundo os familiares e cuidadores ela foi uma excelente paciente. Dona Juliete nos deixou em outubro de 2022.
Aqui no Grupo Cuidar temos duas pacientes centenárias. Ambas são lúcidas, sendo que uma delas tem uma necessidade motora maior, no qual conta com ajuda de um cuidador para caminhar. A outra, até o momento, mesmo com supervisão, consegue caminhar sozinha.
As duas contam com supervisão para as atividades da rotina diária. Por não terem mais tanta destreza, ambas precisam de alguém que faça as refeições e ofereça todo suporte durante a alimentação, além do acompanhamento da higiene e do controle das medicações.
Com passar dos anos, naturalmente o corpo humano passa por uma série de transformação, e uma delas é a diminuição da capacidade física e consequentemente, a diminuição da mobilidade. Com o envelhecimento vai-se perdendo o balanço normal dos braços, diminuição da rotação pélvica e do joelho, e a capacidade de andar fica prejudicada. Sendo assim é importante que o centenário tenha ajuda de um cuidador, familiar ou profissional, e equipamentos técnicos como: bengala, andador, cadeira de rodas, camas automatizadas, pranchas, entre outros.
Todos os problemas que envolvem a saúde dos idosos, faz com que eles fiquem cada vez mais isolados, sendo difícil permanecer socialmente ativos. Considerando isso, o papel do cuidador e da família é essencial para estimular atividades diárias que promovem o bem-estar social, físico e emocional do paciente.
Visão, olfato, paladar, audição e tato, dependendo do histórico da pessoa, alguns sentidos ficam mais afetados que outros, porém um cuidado que todos devem ter é com a pele.
De acordo com a cartilha – CUIDADOS COM A PELE DA PESSOA IDOSA da Sociedade Brasileira de Dermatologia – a pele é o local onde notamos os primeiro sinais do envelhecimento. Sinais como rugas, manchas, flacidez, ressecamento, varizes, rachaduras, eczemas, entre outros. O ressecamento da pele do corpo é uma regra, devido a diminuição da produção de suor e óleo pelas glândulas. Os braços e as pernas, principalmente, abaixo dos joelhos, são as zonas mais secas. Além de causarem incômodo pelo aspecto áspero e envelhecido, podem resultar em prurido persistente e até gerar alergias (dermatites).
Para os acamados os cuidados com a pele são ainda maiores. O surgimento de escaras são frequentes em idosos. De acordo com Dr. Drauzio Varella, escara ou úlcera de pressão ou de decúbito, é causada pela deficiência prolongada na irrigação de sangue e na oferta de nutrientes em determinada área do corpo em virtude da pressão externa. Muito comum em pacientes que permanecem muito tempo na mesma posição.
Idealmente, a pessoa idosa deve ser acompanhada por um dermatologista para evitar doenças na pele.
Os processos de mastigação e deglutição também são prejudicados com o passar dos anos. A alimentação saudável deve fazer parte das orientações oferecidas pelos profissionais de saúde, direcionando o paciente e sua família com medidas práticas para o preparo e o consumo dos alimentos, que podem contribuir para promover mais prazer, conforto e segurança durante as refeições diárias da pessoa idosa. Por este motivo, no caso de pessoas centenárias, é importante o acompanhamento de um nutricionista.
Leia aqui em nosso blog:
O papel do cuidador de idosos na alimentação do paciente!
Alimentos que devem ser evitados pelos idosos
Planejamento alimentar para o idoso em 5 passos.
A boa notícia é que de acordo com um estudo publicado na revista Royal Society Open Science,
no fim do século 21, os seres humanos devem alcançar os 130 anos de idade tranquilamente…
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Fonte: “Funcionalidade das pessoas centenárias: Estudo desenvolvido em Figueira de Castelo Rodrigo no âmbito do PT 100”